Rückenschmerzen sind ein häufiges Problem, von dem 60–80 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben betroffen sind. Wenn Menschen unter Rückenschmerzen leiden, kann dies einen großen Einfluss auf ihre Lebensqualität haben und bei manchen sogar chronisch werden. Rückenschmerzen sind durch Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Bereich unterhalb der Rippen und oberhalb des Iliosakralgelenks (dem Teil des Beckens, wo die untere Wirbelsäule mit den Hüften verbunden ist) gekennzeichnet. Schmerzen können auch an der Rückseite des Beins sowie in den Füßen und Händen spürbar sein.
Ein qualifizierter Osteopath kann die Ursache Ihrer Rückenschmerzen ermitteln, indem er eine vollständige Anamnese erstellt, eine körperliche Untersuchung durchführt und Ihre Röntgenbilder und Scans analysiert. Anschließend können sie eine Diagnose stellen und einen Behandlungsplan festlegen.
Die Osteopathie nutzt ein breites Spektrum manueller Techniken, um die Funktion Ihres Rückens zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Dazu gehören Massage, Wirbelsäulenmanipulation, Muskelenergietechnik und Belastungsgegenbelastung.
Ihr osteopathischer Arzt wird Ihren Lebensstil berücksichtigen, wenn er Ihren Behandlungsplan erstellt, einschließlich der Aktivitäten/Bewegungen, die Sie weiterhin ausführen sollten, und derer, die Sie möglicherweise ändern müssen. Dazu gehören Dinge wie zu langes Sitzen, schlechte Körperhaltung, sich wiederholende Bewegungen wie Tippen und Beugen und Strecken ohne richtige Technik. Ihr osteopathischer Therapeut kann Ihnen Ratschläge zu den richtigen Dehnübungen geben, die Sie zu Hause durchführen können, um die Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit Ihres Nackens zu verbessern. osteopathie bei rückenschmerzen